;)
Alle våre klasser trener og utvikler kroppsbeherskelse, styrke, kondisjon, konsentrasjon, taktfølelse og bevegelighet. Og alt skjer i et hyggelig miljø, med dyktige lærere og stor mulighet for å møte nye venner. På denne siden står litt om hva som skiller våre forskjellige klasser og vaskelighetsgrader/nivåer
Fra 10 år og oppover deles klassene inn i nivåer fra 1 til 5. For å avansere til neste nivå må elevene ha tilegnet seg kunnskapen som forventes av dem, samt at de må få bekreftelse fra pedagogen sin.
| Nivå 1 | For nybegynnere. Alle kan delta, og man bør ha minst 1 år på dette nivået for å kunne flyttes opp. |
| Nivå 2 | Her skal man ha tilegnet seg enkel, grunnleggende teknikk, og få bekreftelse fra pedagogen sin. |
| Nivå 3 | På dette nivået skal man ha opparbeidet en viss forståelse for hva dans innebærer, utover den grunnleggende teknikken. Pedagog må bekrefte. |
| Nivå 4 | God grunnleggende teknikk, god arbeidsmoral og god forståelse for å kunne uttrykke seg kunstnerisk. For å være med her bør du danse flere ganger i uken, og du må bevise at du fortjener plassen. |
| Nivå 5 | Her skal eleven ha meget gode dansetekniske ferdigheter, kunne arbeide selvstendig og ha høy konsentrasjonsevne. Her forventes det at eleven kan uttrykke seg godt kunstnerisk på en scene. Kun våre aller beste elever får plass på dette nivået. |
Åpen klasse:
Disse klassene er åpne for alle nivåer. Her er ingen verken for flinke eller for dårlige:-)
Klassebeskrivelser:
*Jazzdans
Jazz er en stor sekk hvor man putter mange ulike stiler inn i. Opprinnelig ble jazzdansen danset til jazzmusikk. Dette var i begynnelsen av 1900 tallet. Siden har dansen og musikken skilt lag. I dag danses jazz til en rekke ulike musikkstiler som for eksempel pop, rock eller ballader. Jazzdans har en større bevegelsesfrihet enn klassisk ballett og er mye røffere enn klassisk ballett, men man bruker elementer fra klassisk og moderne dans i teknikktreningen. Stilen innenfor jazzdansen påvirkes ofte også av pedagogen.
*Klassisk
Klassisk har lange tradisjoner og ble utviklet på 1600 tallet. Det kan aldri bli understreket nok hvor viktig denne teknikken er for all annen kunstnerisk og scenisk dans. Å trene klassisk ballett gir en veldig god grunnleggende teknikk og kroppsbeherskelse.
På høyere nivåer starter timen med øvelser i barren, slik blir det lettere å utføre øvelsene korrekt. Øvelsene fortsetter deretter ute på gulvet. Det danses hovedsakelig til klassisk musikk. De flinkeste elevene trener også på tåspissko.
*Barnedans
Her fokuseres det på danseglede hvor vi bruker elementer fra klassisk ballett. Barna skal lære seg å forholde seg til musikk og sin egen kropp, gjennom lek og læring.
*Streetjazz
Streetjazz har mange likheter med jazzen og teknikken innenfor jazzdans blir også brukt i streetjazz, men har tatt til seg elementer fra gatedansen. Dette kan være en litt ”tyngre” og røffere stil enn jazz og musikken som brukes er ofte r´n´b og hip hop.
*Hip Hop
Det finnes også her mange ulike stiler innenfor sjangeren. Som blant annet breakdance, popping, locking og old school. Stilene blandes ofte sammen i løpet av en klasse og avhenger av pedagogen som underviser.
*Styrke og bevegelighet
Dette er et tilbud for voksne. Her fokuseres det på å jobbe med god bevegelighet ved å myke opp kroppen og å styrke de viktige muskelgruppene som mage, rygg og lår. Timen starter med enkle oppvarmingsdanser til musikk tilpasset voksne. Deretter kommer styrkeøvelsene og det vil alltid avsluttes med god uttøyning og avslapning.
